FITT MONITOR
운동 다이어리
날짜별 프로그램을 열고 종목마다 수행 체크
월
화
수
목
금
토
일
이번 주 목표 달성률
0%Frequency
0/ 4일
Time
0분
Status
Idle
Training Intensity Analysis
근력 운동 (Strength)
Weekly: 3 Sessions
유산소 운동 (Cardio)
스트레칭 (Recovery)
Every Session